近日,随着全国第14个“全民健身日”到来。湖南也举办了全民健身季系列活动——“21天健身私教直播课”与“超级教练锦标赛”在健萌举行,联动线上线下,激发全民健身热情,做“健康中国行动”的实践者。

135位健身教练齐聚体德智训健身训练中心,为团队荣誉而战。比赛共进行五个单项计时赛挑战,包括80KGX30次深蹲、30次引体向上、100KGX20m翻轮胎、100KGX30次硬拉、50次波比跳。这些平时常见的训练项目,变身竞技项目,激发教练们展开一场酣畅淋漓的热血比拼。

38岁的董伟教练是年龄最长的参赛选手,从业16年的他表示,“头一次参加这样形式的挑战赛,非常兴奋。我们全体参赛教练每天都积极训练备赛,要用100%的努力、200%的斗志、300%的拼搏精神为各位呈现出一场激情四彩绝伦的比赛。”

比赛最终决出了冠、亚、季三个团体奖与五个单项挑战赛冠军。获奖队伍中藏龙卧虎,王小兵教练30次引体向上仅用时29秒41;刘正方教练80KG深蹲30次仅用时33秒10;宋凯丽教练用时1分30秒50完成50次波比跳,夺得女子单项冠军。

同时这场赛事全程在健萌健身抖音与健萌教练视频号进行了线上直播。据了解,全民健身季自7月17日起拉开帷幕,每天14:00-21:00连续7小时,为直播间的观众带来肩、胸、背、腰腹、臀腿五大重点部位的新手入门训练指导课。100多位资深教练轮班排课,对训练动作进行示范和细致讲解,还兼顾了健身房常用器械使用与居家健身两种运动场景。(夏航)

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